Артроз голеностопа

Воспалительные процессы в суставах всегда причиняют много боли и дискомфорта. Среди многих болезней суставов часто встречается артроз голеностопа. Эта болезнь опасна тем, что вследствие длительного или неправильного лечения артроза поражается хрящевая ткань сустава с последующим разрушением его тканей.

Причины артроза голеностопа

Артрозом чаще болеют женщины, особенно любительницы высоких каблуков. Основными причинами, способствующими развитию артроза, являются частые травмы голеностопа, нарушение работы мышц ноги из-за плохой иннервации или кровоснабжения, частые процессы воспалительного характера в суставе, наличие эндокринных заболеваний, варикоз, атеросклероз и прочие болезни вен, наличие подагры или хондрокальциноза и наследственная предрасположенность.

[divider_line]

Симптомы артроза голеностопа

При голеностопном артрозе наблюдаются следующие симптомы:
– болезненные ощущения в области голеностопа, которые усиливаются во время движения и в состоянии покоя;
– отечность и скованность сустава с утра;
– во время движения сустава слышны щелчки, шум или хруст, ощущается трение;
– уменьшается подвижность сустава;
– развивается постепенная деформация, которая определяется визуально, или на рентгенографических снимках.

[divider_line]

Лечение артроза голеностопа

Последнее возможно предотвратить, либо приостановить, если обнаружить проблему на ранних стадиях развития.
Лечить артроз голеностопного сустава можно как традиционными, так и народными методами. Все они направлены, в первую очередь, на уменьшения болей, отечности и прекращения воспалительного процесса в больном суставе. Устранить припухлость и боль в голеностопе помогут ванночки и примочки со сливочным маслом и медом, а также с чесноком, спиртом и горчицей. Обязательно нужно делать комплексные упражнения из ЛФК для восстановления двигательных функций сустава. В случае неэффективности предыдущих методов необходимо медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, чтобы убрать воспалительный процесс и предотвратить разрушение тканей голеностопного сустава.

[divider_line]

Лечение артроза голеностопа методом кинезиотейпирования

Кроме всего этого эффективным будет использование кинезио тейпов. Это специальные кинезио ленты, с помощью которых можно зафиксировать больной сустав, и уменьшить напряжение мышц и связок, прикрепленных к нему. Они уместны, когда необходимо ходить или заниматься лечебными упражнениями, потому как уменьшают боль в суставе, снимают опухоль и ускоряют процесс выздоровления.

 

Артрит голеностопного сустава

Достаточно неприятное и опасное заболевание, именуемое артритом голеностопного сустава. Это воспалительный процесс в тканях сустава, а именно во внутренней оболочке.

Причины артрита голеностопного сустава

Голеностопный артрит могут спровоцировать травмы и нарушение кровообращения сустава, а также сопутствующие эндокринные и иммунные заболевания организма человека. Часто артрит вызывают бактериальные, грибковые или вирусные поражения сустава, а также отложение кристалликов солей. Нередко причиной возникновения воспалительного процесса становится и обычная аллергия.

[divider_line]

Симптомы артрита голеностопного сустава

Основными симптомами при воспалительном процессе в голеностопе будет боль, отечность сустава и близлежащих тканей, местное повышение температуры, гиперемия кожи вокруг сустава, ограниченность движений. Болевые ощущения могут быть как ноющими, так и резкими. Усиливаются они во время движения и после сна. Кроме всего этого для артрита голеностопного сустава характерно наличие выпота (жидкости) в суставной сумке, из-за чего сустав увеличивается в размерах. В некоторых случаях возможно повышение температуры тела, присоединяется ощущение слабости и признаки интоксикации организма. При исследовании крови больного, будет обнаружено значительное увеличение лейкоцитов.

Установить диагноз «артрит голеностопного сустава» можно после комплексного обследования, которое состоит из лабораторного анализа крови, ультразвукового исследования, рентгенографии или томографии.

[divider_line]

Лечение артрита голеностопного сустава

Для лечения артрита необходимо обязательно обратиться к врачу, потому как иногда необходимо откачивать жидкость из полости сустава, если ее слишком много. Лучше, чтобы терапия была комплексной, и включала в себя упражнения из лечебно-профилактической физкультуры, массаж с применением кинезио тейпов, а также медикаменты по необходимости.

В легких случаях заболевания прекрасно помогают народные средства. Так отлично убирает болевые ощущения обычные капустный лист, прибинтованный наночь, а также отвар из брусничных листьев. Эффективны и ванночки с морской солью, березовыми листьями или эфирными маслами хвойных деревьев. Можно применять настойки на основе спирта, вина или водки в качестве растираний больного сустава, или в виде примочек.

Не обойтись без кинезиотейпирования. Здесь лучше использовать кинезио тейпы – это намного эффективнее и безопаснее чем народные методы. Они обеспечат необходимую поддержку не только суставу, но и мышцам и связкам, которые присоединяются к нему. Кроме того кинезио тейп может применяться и с другими методами лечения, при этом только усиливает их эффективность.

[divider_line]

Лечение артрита голеностопного сустава методом кинезиотейпирования

Опухшие лодыжки являются одним из наиболее распространенных страданий при беременности. К счастью, кинезио тейп может обеспечить безопасное, простое и удобное средство для снятия этого болезненного симптома, а также многих других симптомов при беременности.

Этот метод кинезиотейпирования могут использовать все люди у кого есть такая проблема как отекшие лодыжки.

Техника кинезиотейпирования для снятия отека лодыжек называется лимфатической лентой. Она включает в себя применение приклеивания концов ленты вблизи протоков лимфы, с “пальцами” лента проходит вдоль близлежащих каналов лимфатической системы. Лента применяется с легкой натяжкой, в 10-20% достаточно, чтобы ослабить давление на лимфатические сосуды, что позволяет легче уйти лишней жидкости более эффективно.

Создатели кинезио тейпа предоставили ряд простых для снятия болей при беременности. На следующем рисунке показана техника лимфатической лента использованная для снятия отека с лодыжек.

Как правильно сделать лимфатическую ленту?
Чтобы вырезать полосы для лимфатической лентой, возьмите полоску кинезио тейпа и сделайте несколько продольных разрезов, начиная с одного конца и заканчивая за 5-7 см с другой стороны. Для снятия отека лодыжек, один конец тейпа накладывается выше лодыжки и «пальцы» разбросаны прямо над опухшей областью. При необходимости несколько полос можно вырезать отдельно и применять пересекая друг над другом.