Кинезио тейпы Kindmax можно было бы назвать наиболее качественными и доступными для потребителя брендом кинезиологической ленты. Кинезио тейпы Kindmax поставляется аккуратно упакованные в рулоны размером 5 метров длиной. Кроме того, компания создала обширную библиотеку как для печати инструкции по применению и обучающее видео для самых разнообразных травм.
Это делает кинезио тейпы Kindmax идеальным для тех, кто не имеет доступа к тренерам или терапевтам которые помогут им использовать тейп правильно. Хотя применение кинезио тейпа может показаться сложным на первый взгляд, важный совет, компания предлагает не бояться, а просто сделать это. Хотя есть немного времени на освоение и уже после третей или четвертой попытки, большинство новичков будет пользоваться лентой, как профи.
Эксперты дают шесть общих правил для получения наилучшего эффекта от использования кинезио тейпа:
1. Перед тем как начать, убедитесь, что кожа чистая и сухая. Для достижения наилучших результатов, очистите кожу спиртом или дезинфицирующим средством для рук, чтобы дать клею хороший контакт.
2. Закругленные углы помогают предотвратить отрыванию концов ленты от скручивания или подъема от кожи. Лучше если углы будут закругленные.
3. Для нанесения кинезио тейпа на сгибательные суставы, таких как колени и локти, нужно согнуть их и прикрепить ленту в максимальном натяжении, это предохраняет ленту от перенапряжения позже и ослабления клея.
4. Убедитесь, что окончательные миллиметры на обоих концах ленты применяются без натяжении, так концы не поднимет или скручивание.
5. Проведите рукой по ленте после наклеивания для активации клея и убедитесь, что все ребра прилипли к коже.
Хотите увидеть правила использования кинезио тейпа в действии? Тогда в следующей части вы найдете видео как использовать кинезио тейп.