Что делать если болит плечо?
Причины боли в плече
Стоит отметить, что причины сильной боли в плечевом суставе могут быть самые разные.
Часто причиной боли в плече являются нехарактерные или чрезмерные нагрузки. Такие нагрузки очень часто приводят к воспалительным процессам, отекам, а также даже смещению и вывихам плечевого сустава.
У этой проблемы есть медицинское название – тендинит. Тендинит – это воспаление сухожилий сустава или же самих мышц (бицепса). Симптомами этой болезни является сильная боль в поврежденном месте, отек и опухоль.
Также причиной неприятных ощущений в плечевом суставе может быть различные травмы, вывихи и ушибы.
Еще одной причиной может быть артрит или артроз сустава. Как правило, артроз наблюдается у пожилых людей. Симптомы артроза – острая и непрерывная боль при любых движениях. При артрите наблюдается воспаление сухожилия, мышц или части сустава. При артрите часты отеки и повышение температуры.
Конечно, можно заглушать болевые ощущения при помощи различных мазей, но со здоровьем шутки плохи. Лучше всего обратится за помощью к опытному врачу, которые сможет определить степень проблемы и назначить наилучшее лечение.
[divider_line]Методы лечения боли в плече
Как же можно эффективно бороться с болью в плечевом суставе?
Вначале нужно определить в чем причина неприятных болевых ощущений. Если причина в сильной физической нагрузке или в недавней травме, то лучше снизить количество физической нагрузки на плечевой сустав на некоторое время. Старайтесь избегать резких движений.
Стоит отметить, что период реабилитации после травмы может быть очень долгим. Время от времени больное плечо будет напоминать о себе. Но есть один отличный метод как эффективно снять боль и уменьшить отек. Это метод кинезиотейпирования.
[divider_line]Лечим больное плечо методом кинезиотейпирования
