Эстетическое кинезиотейпирование!!! С помощью него можно добиться следующих результатов:
* сглаживание морщин вокруг губ;
* уменьшение двойного подбородка;
* разглаживание «гусиных лапок»;
* разглаживание мимических морщин на лбу в межбровном пространстве;
* уменьшение выраженности носогубной складки;
* подтягивание овала лица;
* устранение отеков под глазами;
* подъем верхнего века;
* уменьшение морщин на шее.
На видео я показываю, как можно затейпировать линию челюстной дуги.
Я очень советую применять этот способ всем, кого не устраивает линия овала лица.
Конечно, одним кинезиотейпированием здесь не справиться, упражнения на разглаживание челюстной дуги и работу с мышцами нижней части лица никто не отменял!
Кинезиотейпирование нам помогает вывести обменные процессы в этой зоне на новый уровень и способствовать более быстрому восстановлению тканей, более эффективно сбалансировать тонус мышц.
Инструкция по кинезиотейпированию лба
Используем широкий кинезио тейп 5см.
Отмеряем длину необходимого нам отрезка, она будет равна высоте нашего лба.
Кинезио тейп клеить на лоб после скульптурного массажа или поглаживания лба!
Кожу на лбу натягиваем, смотрите как натягивать в видео! Натяжение буквальное. То есть мы плотно прижимаем ладонь к волосистой части головы и натягиваем кожу со лба, насколько это возможно вверх. Опять же, повторюсь, натяжение будет едва заметным.
Наклеиваем кинезио тейп без натяжения, по направлению снизу вверх.
Кинезио Тейп наклеивается не на чистую кожу, а на ваше средство по уходу за лицом! Если используете крем, дайте ему хорошо впитаться перед наложением тейпа.
Как избавиться от морщин на лбу с помощью кинезио тейпа – 1 видео
Как избавиться от морщин на лбу с помощью кинезио тейпа – 2 видео
Как избавиться от морщин на лбу с помощью кинезио тейпа – 3 видео
Учимся тейпировать круговую мышцу глаза!
Девочки, с такой аппликацией лучше не спать, иначе, как я вам говорю на видео, утром можете проснуться с заломами.
Кинезиотейп для тейпирования необходимо выбирать самый нежный, идеально, если он будет предназначен для тейпирования детей.
Если у вас очень нежная, тонкая, чувствительная кожа, не накладывайте кинезио тейп на чистую кожу! Нанесите перед наклеиванием тейпа немного вашего крема для лица, дайте ему впитаться, а затем накладывайте тейп.
И, запомните, мои дорогие, тейпирование не работает без упражнений и массажа! Если вы не будете мануально воздействовать на круговую мышцу глаза, если у мышцы не сбалансированного тонуса, если вы не будете стараться вернуть ей ее первоначальное положение, никакое тейпирование не поможет, и морщины не уйдут! Кинезио Тейпирование, это супер-дополнение к вашим упражнениям, а не замена их!
Как избавиться от морщинок в зоне лба и межбровья?
Сегодня учимся тейпировать зону межбровья и лоб.
Этод способ наложения кинезио тейпа на лицо приятнее по ощущению на коже и захватывает ещё и зону межбровных морщин и горизонтальной морщинки на переносице.
Девочки, хочу обратить ваше пристальное внимание на то, что тейпирование само по себе работать не будет, точнее, будет, но результаты его будут не долговременными!!! Упражнения на расслабление мышц, это первое, что мы делаем!
Кинезио Тейпирование, это дополнение, которое ускорит и усилит эффект от упражнений!
Все, как обычно: кинезио тейп наносим на предварительно очищенную кожу. Если у вас очень чувствительная кожа, перед наклеиванием кинезио тейпа, ее необходимо смазать кремом, таким образом удаётся избежать раздражений. Кинезиотейп на лице остается от 3х до 8ми часов, можно оставить на ночь.
Кинезио тейп для лица – тейпируем малую скуловую мышцу
Малая скуловая мышца у нас бывает очень часто спазмированна. Вместе с большой скуловой они ответственны за образование носогубных складок в средней части лица.
Очень сложно многим найти и “достать” малую скуловую, чтобы поработать над ней упражнениями. Тейпирование этой мышцы поможет сбалансировать ее тонус.
Помните, тейпы на лицо мы всегда клеим на крем или то уходное средство, которые вы используете ежедневно.
На лице тейп находится от 3х до 8ми часов. Более длительное время ношения не эффективно. Я обычно накладываю тейпы на ночь.
Видео инструкция как наклеить кинезио тейп на лицо для ухода за малой скуловой мышцей.
Кинезио тейпирование латеральной мышцы носа
Давайте вспомним, к чему приводит спазм латеральной мышцы носа!
1. Спазм латеральной образует некрасивые валики между орбитальной областью и боковой поверхностью носа.
2. Спазм латеральной образует носогубные складки в их верхней части, “бортики” возле крыльев носа.
3. Спазм латеральной является виновником образования носослезной борозды!
Видите, какая маленькая мышца, а какая вредная!
Тейпирование латеральной мышцы носа обязательно должно проводиться после массажа латеральной и упражнения на расслабление. Отдельно тейпирование так эффективно, как это нужно нам, работать не будет! Так что сначала делаем профилактический массаж либо упражнение на расслабление, а и только потом накладываем тейп! Кинезио Тейп для лица накладываем в вертикальном натяжении! (кинезио тейпы тянутся в одну сторону, в длину ленты. В длину мы и отрезаем необходимый нам отрезок, и накладываем тейп в вертикальном, в данном случае, натяжении. То есть полосочка, которую я накладываю на мышцу, тянется в длину!)
Видео как наклеить кинезио тейп на лицо