Боль в дельтовидной мышце

Дельтовидной называют мышцу, которая соединяет между собой лопатку и верх предплечья, проходя между ключицами и плечем. Из-за того, что она состоит из трех пучков (задний, средний и передний), ее еще часто называют трехглавой. Если смотреть на них, то они напоминают собой букву “дельта”. Дельтовидная мышца несет много функций, среди которых сгибание, пронация, разгибание плеча. С ее помощью человек может вращать руками. Если вы почувствовали боль в дельтовидной мышце, необходимо выяснить ее причину. Это может означать, что она восспалена или была травмирована.

Причины боли дельтовидной мышцы

Итак, дельтовидная мышца может болеть если: у вас было повреждение подмышечного нерва, у вас происходит спазмирование мышцы, у вас воспаление мышцы. При повреждении подмышечного нерва боль может распределяться и на дельтовидную мышцу. Кроме того, у некоторых пациентов возникает так называемый паралич Эрба, когда человек не может поднять плечо, а чувствительность кожи увеличивается. Боль, чаще всего, локализируется в пораженном месте, поэтому понять причину достаточно просто. Такие травмы часто возникают во время занятий спортом. Чтобы устранить болевые ощущения и снять воспаление рекомендуется использовать Кинезио Тейп. Этот революционный препарат помогает эффективно бороться с повреждением нерва.

Если травм или ушибов не было, но появилась резкая сильная боль в дельтовидной мышце, это может означать, что у вас они спазмируют. Как правило, спазмы происходят во время перегрузок или длительных физических упражнений. Иногда спазмы могут появляться если вы долго ходите на лыжах, красите стены или потолок. Также они могут быть вызваны остеохондрозом или артрозом. Чтобы уменьшить спазмирование, необходимо зафиксировать мышцу и подержать некоторое время в состоянии спокойствия, в чем так же легко поможет кинезио тейп.

При воспалении мышцы пациенты жалуются на сильные боли в плече, поэтому их иногда путают с травмами плеча. Воспаление может произойти, если из ложа на хамерусе вышло сухожилие. Чтобы боли прошли, сухожилие нужно вернуть. После вправления пациенту необходим покой и фиксирующие повязки. Часто используют Кинезио Тейп, чтобы болевые ощущения быстрее проходили. Если вы не можете самостоятельно понять причину болей и они не прекращаются в течении нескольких дней, лучше всего обратиться за помощью к опытному специалисту, который не только поставит правильный диагноз, но и назначит необходимое лечение.

Лечение боли в дельтовидной мышце методом кинезиотерапии